第二十八周 - 按摩是必要的
 
    相片 2013-11-16 下午1 31 11.jpg  
(奈良 唐招提寺 的安產御守,這圖我怎樣都轉不過來orz)  
  
     水腫與下肢腫脹應該是每個孕婦的困擾吧。每天壓著自己的小腿前側都覺得不可思議,怎麼存了這麼多水分啊啊啊啊啊啊~~~~ 腎臟又老是要在半夜大趕工排水,害我夜夜起床,活像攝護腺肥大的老先生。
 
    有天我終於受不了自己的腳,打電話預約了台中的克蘭詩美妍中心,去體驗傳說中很貴但是很舒服的孕婦spa -- 60分鐘的課程(不包括前面的沐浴及私人整理時間)原價3650,體驗價格是2200;真是貴桑桑 T.T 反正甚麼東西冠上孕婦兩個字就是貴啦! 台中克蘭詩位在七期,好停車。門面乾淨漂亮,個室寬敞,唯一的缺點是樓梯單格有點高,走起來稍微卡到肚子。按摩前可以淋浴,但是因為「毛髮會阻塞排水孔」的爛理由所以不能洗頭,這點讓人不太喜歡。療程還蠻貼心的,有一半時間是側躺,床鋪可以電動升高或是調整為半坐姿,所以真正需要平躺的時間不多,不然孕婦會喘死。手法與療程時間對以往的我來說稍輕又偏短,不過現在畢竟是孕婦,也不像以前工時那麼長,很夠用了。所有過程中使用的精油都經過加熱,暖暖的很舒服!按摩完以後有茶及糖果可用;即使只是身體按摩,spa中心提供克蘭詩全系列產品在旁,可以更衣完慢慢上個保養品化個妝再離開。芳療師很客氣地說明美妍中心一般收費方式:預付10000等於可以使用11000的額度(約為打九折,正確數字不記得了);單筆預付越高,額度越高,最多是七折加上贈品以及一些贈送療程。使用不完的話可以折抵產品。
 
 
     這個價格其實還是貴,不過按摩完更衣時,本人輕鬆地塞進一小時前繃緊緊的鞋~~ 當下我就願意刷卡了(腦波好弱)。當孕婦好辛苦的,如果身體可以放鬆,心情才會好,小噗應該也會跟著開心吧~ (真是會找理由) 
    
 
   
 
  
第二十九~三十周 - 總是要開始採買(然後脫序變成失心瘋)
 
   
相片 2013-11-11 上午11 11 40.jpg  
(京都 東福寺的楓葉 - 我們早去了一周,大部分的楓其實都還沒紅呢) 
 
      W與我為雙方家人安排了一個關西之旅,應該是產前最後一次出國了。朋友託我看看有沒有辦法買「Hoppetta」的知名產品「六層紗蘑菇防踢背心」。研究了日本官網,果然又是個價差很大的日牌!更糟的是,一邊看官網,火就生起來了...... 看起來材質好舒服,圖案可愛沒有過度設計與性別色彩,清洗整理方便,而且幾乎都是日本製。邊看邊用evernote列了長長一串清單,從防踢被棉被枕頭尿布墊整理小包洗澡巾包巾與玩具,通通上榜。尤其防踢被在日本官網是長期缺貨,平均要等三周以上;幾乎官網一有貨就售罄,看得我特想要!出發前幾乎都掛在官網上研究該買什麼,順道連待產包,月子中心所需用品和小噗返家所需物品的清單都列了(google萬能)。
 
       Hoppetta在日本只有三個實體店面,正好大阪梅田百貨有一家,當仁不讓的立刻殺去。一踏進該區就秀出清單請店員幫忙找貨,然後對著一整牆的嬰幼兒衣服開始失心瘋到處抓!隨侍在側的準爸爸W先生,據說在踏進百貨公司的那一瞬間,下定決心要好好參與小噗相關衣物的挑選過程,但是在進入該區約兩分鐘後就轉為空洞模式,自動找椅子坐下放空開始省電;唯一發出有意義的話是對著貨品小山說「嗯,再下去我可能快提不動了。」不過殺紅眼的林小安本人完全忽視這個微弱的抗議,甚至走到(和清單完全無關的)玩具專櫃開始東挑西撿;W先生最後只好認命坐著等。不過事後他倒是覺得蠻值得的 — 為了減輕行李負擔,我們把大部分衣物的外包裝拆掉再打包,W先生一邊拆一邊放到臉上摩挲說「這個材質真的好舒服喔~~」也就不再那麼怨懟了。畢竟小噗可是女孩兒,要把皮膚養的嬌嫩嬌嫩才行呢!
 
   相片 2013-11-16 下午1 51 00.jpg  
 
 
       日本的嬰幼兒產品真是令人眼花繚亂,可惜沒時間去傳說中的嬰幼兒產品專門店「阿卡將」逛逛 。坦誠地說阿卡將要買什麼我也列好清單了,不過大部分都是不急著買的東西啦!儘管有點點可惜但不到遺憾的程度。這次短暫的嬰兒用品購物體驗有兩件事情讓我印象很深:
 
     第一是雖然是百貨公司的兒童樓層,有很多幼童在,現場沒有任何混亂或是失控,甚至沒有斥罵孩子的聲音,不曉得日本爸媽怎麼教導的!有一區是兒童廚藝教室,小朋友們帶著廚師帽睜著眼睛聽講解,我在旁邊都看獃了。哇,秩序真好!
 
      之二是日本孕婦的身材,幾乎都是背影看不出來懷孕的狀態。聽說日本的孕婦增重範圍是八公斤,甚是嚴苛;實地看我覺得真有可能,幾乎每個日本孕婦都是輕盈又時髦,走路不帶企鵝樣。這可能也要部分歸功於剪裁適當設計多樣的孕婦裝 — 日本華歌爾還有出很漂亮的孕婦運動服,可以跑步的那種噢!應該日本孕婦的運動量也比台灣孕婦多吧?很多人聽說我去游泳,瑜伽甚至上健身房都相當吃驚,連捧個茶喝都曾被發過異議;華人在這方面的禁忌還是多些。不過這些禁忌恐怕以訛傳訛的多:例如網路上很多人說水腫要喝紅豆水,若是煮成紅豆湯就沒效了。問了中醫的朋友:是紅豆本身可以消水腫,不一定要紅豆水。以營養學的角度來說,紅豆是優質澱粉且營養豐富,大可煮成紅豆飯或是紅豆湯,當作早餐或小份下午茶點止饑。要小心的是過度攝取糖分,而不是紅豆本身呢!
 
      說得好像體重控制很好似的,事實上我也不算多吃,但是身體囤積的能力還真好!這趟關西之旅吃的非常飽,飽到回來以後不敢量體重。大家都說我的肚子好像在這禮拜瞬間變大了....... 小噗啊小噗,妳可別太大隻讓媽媽難生啊! 
 
 
 
 
 
文章標籤
創作者介紹
創作者 eleceyes 的頭像
eleceyes

eleceyes

eleceyes 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()